“算了，越說越遠了，反正介大事有那些大拿們管，咱們就管咱眼前能管的，別讓那里出事就成?！惫训聡@了口氣說道：“來來來，先吃飯，他們家的肉末茄子煲做的倍兒棒?！?/p>
“沒有，郭哥，我覺得你說的很有道理?！标愐喟部粗训聭┣械卣f道，幾天相處下來，他本以為郭友德只是經驗豐富，實在沒想到還能有這番見識。
“介些我也是聽咱們大隊長說的，我聽著挺有道理就記下了，哈哈哈哈，我自己可想不到那么多……”郭友德看他目光真摯，有些不好意思，撓了撓頭坦言道，接著他又一臉崇拜地說道：“要說介當然是咱們大隊長有見識，咱們海港市要沒他得比現在亂幾倍，他老人家不管實力還是人品見識都是這個?！闭f著他還舉了舉大拇指。
“郭哥，你太謙虛了?！标愐喟灿行┮馔?，也覺得有點好笑，郭友德平時都是一副吊兒郎當的樣子，沒想到居然這么崇拜大隊長。
海通市護衛隊的大隊長叫習一方，陳亦安只聽過他的名字，還真不知道他這么得人心。想到這，他突然心中一動，大隊長也姓習？難道他和習瑤箐是親戚？
正一道院的學生除了從全國各地，特別是海通大區各中學篩選出的天才外，剩下的稱得上都是非富即貴，畢竟修行者前輩們的后人更容易出現有修行天賦的，何況食餌對修煉大有裨益，有錢人這方面占不少優勢。
而習也不是什么大姓，海通范圍內都姓習，她和大隊長認識的幾率很大。
不過這樣和自己沒什么關系，踏踏實實努力吧，想這些都沒用，自己的實力才是根本。
吃過午餐后，郭友德帶著陳亦安到了師大，具體點說是來到了師大操場邊的座椅上。這時候操場上人不多，只有十來個男生在踢球。
“還要很久才能下班，不要一直轉悠，咱得保持體力，學會休息?！惫训驴吭谝伪成祥]著眼睛對陳亦安說道。
“嗯，我知道?！瓣愐喟颤c了點頭，卻沒有坐下休息。今天的早課沒做，正好這里挺合適，業精于勤荒于嬉，來之前導師就嚴肅告誡過，讓他不要忘了日常修行和鍛煉。
他將座椅隨便擦了下，然后正襟危坐，兩手相疊，大拇指相抱成太極圖形狀，通識吐納法對運功姿勢的要求并不高，陳亦安定力也不錯，意念上浮，很快入靜開始運功。
這次的修行也是異常順利，他常感覺自己最近進度一日千里，似乎體內的經脈從小溪變為了大河，運功順暢，內丹的靈力積累日漸充盈。
拿他最擅長的掌心雷為例，以前若全力施放掌心雷，最多也就四五個就靈力不足，而現在，連續施放十幾個掌心雷似乎也沒問題，威力更是不可同日而語。
許久，陳亦安長吐了一口氣，緩緩停功。
郭友德還在小憩。陳亦安剛冥想完，此刻神清氣爽，并不需要午休。這會兒做別的鍛煉怕吵到郭友德，流了汗也不方便，他干脆站直身子，開始練起浮云樁。
樁功能連接身體和精神，用古代的說法是凝聚“精氣神”，對煉體至關重要，陳亦安已經將之掌握的很熟練了。
可惜浮云樁法是門基礎樁法，打基礎不錯，但對煉體中期的自己來說已經不是很適合了，等這兩月的實習結束回校時可以試試新的樁法和身法。
“這是什么樁功??？”郭友德不知什么時候已經醒了，正雙手抱頭的靠在椅背上懶洋洋的問道。
“這是浮云樁，基礎功法。郭哥你們練樁功么？”陳亦安放松下來，笑著回問道。
“我在警衛學校時練的叫混元樁，不過來隊里后慢慢練的就少了，唉，還是懶?！惫训抡f完后搖了搖頭。
“我們也有不少同學練的是混元樁，這門樁法對體質提升很大?！标愐喟舱f的是事實，駱永浩以前練的就是混元樁，后來圓滿了才該練別的樁法。
“你們學校還有人練介功夫？我還以為你們道院都練更厲害?！惫训掠行┎淮笙嘈?，他一直覺得自己學的都是大路貨。
“當然，混元樁和浮云樁都是屬于四大基本功法，道院大部分人都是從這幾個基礎樁法開始練習的?！标愐喟残χ忉尩溃骸跋裎业幕竟σ彩峭ㄗR吐納法啊，應該跟你一樣吧?！?/p>
“??！你也學的這個？”郭友德站起身來用訝異的目光看著陳亦安，追問道：“你什么修為??？”
“煉體中期?！?/p>
“煉體中期，你才十六歲吧？厲害厲害！“郭友德有點難以置信，不過他心情似乎一下子好了不少，笑著說道：“我才剛練氣初期，看來以后不能偷懶了，得跟你學習學習?！彼瓉矶喽嗌偕儆悬c自怨自艾，現在知道正一道院的天之驕子修習的功法也和他相同，一下子就釋懷了。
所謂的練氣期其實開始只是民間稱呼，像陳亦安他們這些有天賦20歲前成功筑基的，往往在筑基成功那一刻體內就有了足夠的靈氣，內丹自然產生。
但很多人是20歲后靠著水磨工夫筑基成功的，他們筑基后體內還沒有內丹，需要經過一個靈氣積累的階段，慢慢鑄就內丹。這個過程就被稱之為煉氣期。
所以20歲前筑基被稱為先天筑基，其后的則被稱為后天筑基。絕大部分頂級的金丹修行者都是先天筑基的，但目前大夏也有一位金丹修行者是快三十歲才筑基成功，筑基成功后身經百戰終成金丹。
這位修行者就是護衛隊的總教官王天縱，他也是所有后天筑基者的偶像。