“好,那就這么說定了,你輸了就買50節(jié)課,一言既出駟馬難追!“那教練想通關(guān)節(jié),感覺穩(wěn)操勝券,想到馬上能完成這個月的任務(wù)量,心情大好,笑呵呵說道。
健身行業(yè)的競爭本就不小,加之現(xiàn)代面臨新興的各種武道館的競爭,即使格瑞斯健身俱樂部是本地最大規(guī)模的連鎖健身機構(gòu),也開始轉(zhuǎn)型開了新式的武道館,他不會各種刀法劍法,也不擅長格斗,所以只能守在健身房,現(xiàn)在健身房對健身教練的壓榨也越來越狠,只要稍有放松,就會被扣底薪和提成,所以生產(chǎn)壓力還是不小的。
要想在這行持續(xù)生存下去,一方面每個月得上足夠量的課時,另一方面是本月新賣出去的課時也不能太少,否則健身房不辭退你,你自己就會因為薪資太低而卷鋪蓋跑人。格瑞斯健身俱樂部的私教課價格不菲,能一次性開50節(jié)課,他的提成會相當(dāng)可觀。
“一言九鼎!“陳亦安看到出對方的心思,但他自己信心十足,??即使是異變前,不適用靈力,??僅憑自己的身體力量,??他也能最高舉到160公斤,??剛剛他又感受了一下120公斤的手感,自己預(yù)估應(yīng)該推到220公斤都沒什么問題,??都用不著使用靈力作弊。要知道運轉(zhuǎn)靈力可以大幅提高力量,而《三寶歸真法》中的技巧不僅可以用來日常訓(xùn)練,用在發(fā)力上也是奇效。
這個教練又叫了兩個男教練來做保護,??那些女教練本來就在嬉笑著討論陳亦安這個剛來的小帥哥,聽到兩人要比賽,就都圍了過來,美其名曰也是來幫忙的,其實就是光明正大看帥哥,??其他閑著的教練和會員看到這邊有熱鬧,??也湊了些過來,??看熱鬧是人之天性。
真正說起來,??其實很多女人比男人更好色,不然電視劇里那些個小鮮肉也不會如此走紅。而陳亦安的顏值比之那些涂脂抹粉的小鮮肉們強了不知多少,??受到女性追逐很正常,??得虧他不像衛(wèi)玠那么柔弱。
不過即使如此,他也被圍觀的很不自在,他示意那教練先來,早點開始早點結(jié)束。
“現(xiàn)在知道慫了吧,還是年輕啊?!?/p>
那教練看到陳亦安這副表情,心里想著。
他以為陳亦安是害怕了,??畢竟在這么多人的圍觀下,??輸了掉面子啊,于是他更加信心滿滿。不過陳亦安畢竟會是他未來的客戶,于是便點頭應(yīng)承了下來。
男教練看圍過來的人不少,還有不少女同事和會員,有心顯擺一下,指不定能有會員被吸引來報名,喜歡肌肉男的女會員可不少。所以他一上來一邊加了三片15公斤的杠鈴片,接著又各加了一片10公斤的,加上杠鈴桿總共130公斤,這對一般的健身愛好者來說已經(jīng)是一個很不錯的重量了,一些的小健身房可能連最好的教練都不見得能舉起這個重量。
在教練的保護下他很順利地完成了一次動作。他朝陳亦安示意,??陳亦安見狀也沒猶豫,??將那兩片10公斤的取下?lián)Q成15公斤的,然后在另一個教練的保護下,干脆利落的完成了。
其實他可以直接上大重量,一次性嚇退對手,但圍觀的人太多,他不想太張揚。事實上,陳亦安自己也不知道自己現(xiàn)在能推起的最大重量是多少,但在他可以明顯地感覺到自己的力量比一個月前顯著提升,至少之前推130公斤的時候還是異常輕松的。
他注意到那男教練雖然舉起了130公斤,但腰腿都微微抖動,其實遠沒有表現(xiàn)出來的那么輕松,再加一些重量他應(yīng)該很快就堅持不住了。
見到陳亦安面不改色的舉起了140公斤的重量,這男教練的臉色有些不好看了,他本以為剛剛就可以一舉嚇退這個小白臉,但很明顯,陳亦安不是什么菜鳥,實力相當(dāng)強,140公斤可不是誰都能推動的。
所以,他也不敢托大,只往一邊加了2.5公斤的杠鈴片,總重量145公斤,這一次他明顯吃力多了,到這個級別,每多一點重量都是一次不小的挑戰(zhàn)。
陳亦安繼續(xù)低調(diào),他將兩片2.5公斤的杠鈴片換成了5公斤的,然后再一次穩(wěn)穩(wěn)舉起這150公斤。
這時候邊上圍觀的人已經(jīng)開始嘰嘰喳喳的聊天,??還打賭看誰能贏,??教練的臉色開始發(fā)黑,要是眾目睽睽之下輸給一個小年輕,那傳出去不得被笑死。
他平常狀態(tài)很好時的極限其實是160公斤,但現(xiàn)在連續(xù)舉過那么多次大重量,中間停頓休息的時間又短,??肌肉一直沒緩過來,再挑戰(zhàn)155公斤就有點吃不消了。
早知道就直接上最大重量了,只不過那時候教練還覺得這小白臉不中用,可以輕松戰(zhàn)勝,根本不用到120KG就能穩(wěn)贏了,卻沒想到陳亦安竟然這么強,而且明顯推起那些重量時,都比他還要輕松得多。他要戴著眼鏡開到開始陳亦安差點舉到頂?shù)母茆徲?20公斤重的話,肯定不敢接受這個挑戰(zhàn),甚至都不會對著陳亦安瞎忽悠。
此時這么多人圍觀,滿耳起哄加油之聲,他已經(jīng)是騎虎難下,只得咬牙切齒,反正已經(jīng)到這個重量了,倒不如拼盡全力試一次,輸了也不丟人,誰笑話他讓那人自己來試試。
那教練小心的喝了半口水,活動了身體,然后再兩個人的保護下開始挑戰(zhàn)160公斤。
160這個數(shù)字,聽起來好像不算多,但單位可是公斤,大夏普通成年女人的體重約莫在110斤左右,換算成公斤才55公斤,160公斤差不多相當(dāng)于三個成年女性的體重。這種分量,尋常人鍛煉也辦不到,沒天賦根本舉不起這個水平。
杠鈴?fù)频揭话氲臅r候,那男教練臉色已經(jīng)漲得通紅,他咬著牙猛然發(fā)力,可惜到一半著實堅持不住,還好后面做保護的兩人經(jīng)驗豐富,幫他分擔(dān)了重量,慢慢將320斤的重物慢慢放在了杠鈴架上。
待杠鈴放穩(wěn),那男教練雙腿都開始顫抖,臉上也冷汗直流,他直覺渾身酸漲不堪,腰也疼痛不已,心知是自己強撐著發(fā)力,有點傷到腰了,這下要修養(yǎng)一陣子了。
不過他硬是忍著沒吭聲,臉上還勉強擠出一絲笑容:“我沒事,狀態(tài)不好,頂不住了,你來吧?!?/p>