陳亦安微微一笑，也沒說什么，他取下幾片小的啞鈴片，沒有直接推160公斤，而是直接加到了170公斤，接著調(diào)整好握距，然后雙手握緊杠鈴，發(fā)力推起，接著緩慢落下，輕觸胸肌，然后再一次穩(wěn)穩(wěn)舉起，整個(gè)過程看起來似乎依然游刃有余。
整個(gè)過程中后面做保護(hù)的兩個(gè)教練都很認(rèn)真地在杠鈴后進(jìn)行保護(hù)，要是陳亦安在和打賭的時(shí)候失手受傷了，那健身俱樂部肯定也是有責(zé)任的。
等他輕松完成了兩次170公斤的臥推后，從臥推架上起身后，男教練對(duì)他伸出了大拇指，佩服道：“厲害！真的是高手啊，這力量真不是蓋的，170KG怕是遠(yuǎn)沒到極限吧！小兄弟，我輸了，你該不會(huì)是專門練這個(gè)的吧？”雖然他狀態(tài)好的時(shí)候，也曾經(jīng)勉強(qiáng)推起過160KG，但看到陳亦安舉起170公斤時(shí)那云淡風(fēng)輕、一氣呵成的狀態(tài)，就知道自己差遠(yuǎn)了。
而且他是一路從120公斤加重量上來，陳亦安也是一樣，甚至他之前還做了一次，明顯在絕對(duì)力量和體力上都碾壓了他，他也是完全的心服口服。
“不是，我只是經(jīng)常鍛煉，今天剛好狀態(tài)好，教練你也很厲害了?！标愐喟膊粫?huì)張揚(yáng)，也不想生事，他和那男教練客氣了幾句，見周圍力量區(qū)圍著一圈人，干脆就離開人群，去到跑步機(jī)上，開始跑步，他打算等看熱鬧的人群散去后再一個(gè)人好好測(cè)試一下自己的極限。
因?yàn)閯倓傏A了一位資深教練，陳亦安一下子成了健身房里關(guān)注和談?wù)摰膶?duì)象，甚至有人拿出手機(jī)偷拍他跑步，當(dāng)然，大都是些女孩子，也不知道她們拍跑步時(shí)攝像頭為什么不是對(duì)著腿，反而是對(duì)著臉……
普通的跑步對(duì)他現(xiàn)在的身體而言，鍛煉效果已經(jīng)很小了，但閑著也是閑著，活動(dòng)一下人也會(huì)舒服很多，他現(xiàn)在體力很好，也不用像普通人那樣擔(dān)心在有氧運(yùn)動(dòng)里消耗太多體力，影響到力量訓(xùn)練。
這里的設(shè)備確實(shí)很齊全，跑步機(jī)就比正一道院健身房里的還要先進(jìn)，跑道很寬，跑帶摩擦力、彈力適中，減震系統(tǒng)出色，腳步著陸也很舒適，檔位居然可以調(diào)到30，再調(diào)整坡度后，也能起到一定的鍛煉效果。
活動(dòng)了好一會(huì)兒，本來想等周圍看熱鬧的人散開后再自行測(cè)試，但不知是不是因?yàn)榫銟凡康纳饴兒?，不知不覺間，他周圍的跑步機(jī)和橢圓機(jī)上也都有人開始使用，嗯，準(zhǔn)確的說是女人……
“哇！這肌肉，真是太棒了?！?/p>
“我的天哪，好帥啊，這筆鹿廷還帥……“
“這是新來的會(huì)員么，誰有他電話啊?！?/p>
“滾粗！你不是不喜歡喜歡男的嗎？“
“他剛剛居然和周超比臥推贏了，長(zhǎng)這么帥身體還這么好，要是……?！?/p>
“臥推170公斤啊，完全看不出來，他像是演偶像劇的。“
幾個(gè)女孩兒眼神中都冒著星光，一臉花癡樣，興奮地討論著陳亦安。
女教練們也不時(shí)的偷瞄，有些膽大的更是裝作無意的走過他身邊，趁機(jī)近距離的欣賞一下陳亦安的身材。
好吧，看來低調(diào)測(cè)試的想法是沒機(jī)會(huì)了……
沒想到這個(gè)賭約造成了這樣的效果，倒是讓陳亦安有些無奈。他也放棄了低調(diào)的想法，開始按計(jì)劃到各個(gè)器材處開始測(cè)試。
他先是測(cè)了深蹲、硬拉的數(shù)據(jù)，分別是280KG和300KG。
這幾個(gè)力量數(shù)據(jù)，比起異變前在正一道院健身房時(shí)的成績(jī)，直接翻了近一倍，而且他其實(shí)還沒到達(dá)極限。
而從健身房里肌肉男看他那佩服和羨慕的眼神，也可以知道，這數(shù)據(jù)即便是在專業(yè)健身的人里，也是可望不可及的。至于女人，她們基本都只看臉和身材，壓根就沒關(guān)心陳亦安硬拉的數(shù)據(jù)，其實(shí)比起練得渾身肌肉疙瘩的大肌霸們，一般女孩更喜歡的反而是陳亦安這種結(jié)實(shí)勻稱有一些肌肉線條但不那么張揚(yáng)的。
所以說，健身無需過度，練出成健美先生，欣賞你的往往不是異性，而是同性……
最后陳亦安重新回到了臥推機(jī)前，開始重新安裝啞鈴片，這次他直接上了200公斤臥推。他沒有找教練來保護(hù)，所以雖然自覺應(yīng)該沒問題，但依舊是調(diào)整好呼吸后，穩(wěn)穩(wěn)的舉起杠鈴，再緩慢落下，整個(gè)過程都很穩(wěn)。
他輕呼一口氣，到這個(gè)重量，他終于趕到了一絲壓力，但問題不大，可以再加一點(diǎn)。
重新加碼，再次嘗試，做到240公斤時(shí)，他終于感覺到力量有些瀕臨極限了，估摸著再往上250公斤未必推不起來，但動(dòng)作卻難免會(huì)有些變形、借力。
喝了口水，坐下稍微休息了一會(huì)兒，陳亦安再次來到臥推機(jī)旁，使劍對(duì)上肢力量要求較高，他想更清楚的了解自己上肢力量數(shù)據(jù)，以后萬一真有機(jī)會(huì)定制法劍，可以按最適合自己的力量來。
這一次選擇的是210公斤，試試在這個(gè)重量下的耐久力，一組10個(gè)，咬著牙3組10次210公斤臥推后，陳亦安頓時(shí)一臉驚喜的起身，盯著自己的手臂鼓動(dòng)了一下肌肉，他面色驚疑不定感應(yīng)著體內(nèi)潛藏的爆炸性力量：“210公斤的臥推，連續(xù)三十次，在剛剛做過那么多次鍛煉的情況下，我居然能不太費(fèi)力的做到?！?/p>
這這么次這種強(qiáng)度的臥推，壓根就不是一般人能做到的……即便是這里最好的健身教練也不行，不，別說是健身教練，即使是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員吃了興奮劑也不一定能做到。這一擊快到了普通人身體能承受的極限，即使能堅(jiān)持做完，橫紋肌也要溶解了。只有修行者有這個(gè)能力，但即使是修行者，甚至即使是武道科的修行者，在聚元期前如果不使用靈力，想做到這個(gè)數(shù)據(jù)也是很不容易的。
而這還遠(yuǎn)不是極限……
如果不是這杠鈴的重量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他體重，他感覺自己還能更輕松一點(diǎn)——現(xiàn)在他單手舉著這個(gè)杠鈴揮動(dòng)也不是什么難事，難的是保持重心，不要被杠鈴帶飛，這點(diǎn)需要些額外的力量和技巧。
難怪最近使用“誅仙劍”感覺輕飄飄的，自己這副怪力，配上超強(qiáng)的體力，即使是揮舞傳說中的青龍偃月刀，也能輕松自如，要是上了古代戰(zhàn)場(chǎng)，應(yīng)該也能成為無雙猛將。